DEIN PERSONAL TRAINER IN WIEN

DEVIN AHAMER

  

Mein Name ist Devin Ahamer. Ich bin dein Personal Trainer in Wien, wenn es darum geht, schnell und effizient an dein Ziel zu kommen. Egal, ob du Muskeln aufbauen möchtest, straffen willst oder Schmerzen vorbeugen möchtest - gemeinsam finden wir das richtige Training für dich. Meine Fachgebiete sind: Krafttraining, Muskelaufbau, Haltungstraining und Gesundheitsförderung sowie Trainingsplanung.

Ich freue mich auf ein gemeinsames Workout, in dem wir gezielt an deiner Fitness und Gesundheit arbeiten!

Personal Training

In einem Personal Training trainiere ich gemeinsam mit dir. Anfangs schauen wir uns, wo deine Bedürfnisse liegen und analysieren deine Ziele. Anschließend erarbeite ich den für dich passenden Trainingsplan.

Gesundheitstraining

Du Hast Rückenschmerzen oder die Hüfte macht Probleme? Gezieltes Training kann dem entgegenwirken oder bestimmten Schmerzen vorbeugen. Lass uns gemeinsam an deiner Gesundheit arbeiten!

Zielgerichtetes Training

Egal, ob Fitness Training, Gesundheitstraining, Kraft- oder Muskelaufbau. Wir analysieren deine Stärken und Schwächen und passen das Training an deine individuellen Wünsche an.

MEHR ALS NUR PERSONAL TRAINING

Gesundheitsförderung

Deine Gesundheit ist ein Geschenk und ein wichtiges Gut, das es zu schützen gilt. Gemeinsam arbeiten wir an dieser.

Trainingsplanung

Ich schreibe dir deinen individuellen Trainingsplan. Diesen stimme ich ideal auf deine Wünsche, Ziele und Bedürfnisse ab.

Mobilität und Beweglichkeit

Durch effizientes Training der Beweglichkeit und Neuromotorik können wir Problemen vorbeugen und deine generelle Fitness fördern.

Fitness Training

Meine Trainingsplanung und Personal Training Einheiten stütze ich auf neueste sowie etablierte sportwissenschaftliche Erkenntnisse und fundierte Bewegungstheorien.

Krafttraining

Gemeinsam machen wir dich stärker als du je warst. Kraftzuwachs benötigt das richtige Training, die optimale Planung sowie regelmäßige Reize. Ich zeige dir, wie du nachhaltig Kraft steigerst.

Haltungsverbesserung

Gerade, wenn du im Alltag viel sitzt, können dadurch Probleme entstehen, die dich und dein Wohlbefinden einschränken. Lass uns gezielt deine Haltung verbessern und Muskeln für den Alltag stärken!

Coaching & Online Coaching

Egal, ob im Studio deiner Wahl oder digital zu Hause - ich trainiere dich individuell vor Ort und halte Online Coachings ab, damit du auch zu Hause fit und gesund bleibst.

Wie ich denke

PERSONAL TRAINING BY DEVIN AHAMER

  

Ich verfolge einen ganzheitlichen, holistischen Ansatz für Fitness und Wellness. Mein Ziel ist es, dein Lebensgefühl zu verbessern. Ob durch Kraftzuwachs, Verbesserung der Beweglichkeit, durch Muskelaufbau oder durch Straffung und Shaping. Ich will, dass du dich besser fühlst und zur besten Version deiner Selbst wirst. Ich helfe dir dabei, dich besser zu bewegen, dich stärker zu entwickeln und dich rundum fit sowie vital zu fühlen.
Ein Hauptaugenmerk liegt darauf, nicht nur ein einzigartiges und personalisiertes Trainingsprogramm zu erstellen, sondern auch langanhaltende Fortschritte und Ergebnisse zu erzielen. Ich will dir die richtigen Werkzeuge für einen nachhaltigen und gesunden Lebensstil mitgeben.

Angebote & Preise

PERSONAL TRAINING IN WIEN

Personal Training Basic

70
/ Einheit
Personal Training 60 Minuten
Erklärung aller Übungen
Ausführungscheck

Online Coaching

155
/ Monat
Erstgespräch / Anamnese 30 Minuten
1 individueller Trainingsplan
Laufende Betreuung via Mail oder WhatsApp
Erfolgscheck 1x im Monat
1 monatl. Coaching Call
Laufende Optimierung des Trainingsplans
Zusammenarbeit mit Ernährungsberaterin möglich

Personal Training Monatspaket

250
4 x Personal Training 60 Minuten
1 Individueller Trainingsplan
Erklärung aller Übungen
Ausführungscheck
Laufende Beratung per Whatsapp oder Mail
Körper- & Bewegungsanalyse zu Beginn deines Trainings
Erfolgscheck

Was meine KundInnen sagen

KUNDENMEINUNGEN

  
Devin überzeugt als Coach mit einer Kombination aus kompetentem Fachwissen und einer sympatischen motivierenden Art! Man merkt sofort, der lebt was er vermittelt. Bei meinen bisherigen Workouts mit ihm hat mich vor allem die Vielfalt der Übungen überzeugt. Ein intensives Warmup, Beinübungen, koordinative Elemente als auch Grundübungen für den Oberkörper waren ein Teil des Workouts!

Jakob

Outdoor Training Kunde
Ich lasse mich seit Jahren von Devin trainieren und organisiere mit Ihm das Outdoortraining. Ich weiß, dass ich mich stets auf ihn und sein Fachwissen verlassen kann.

Thomas Dü.

Personal Training Kunde & Mitorganisator
Das Training mit Devin ist nicht nur anstrengend und effektiv, sondern macht auch extrem viel Spaß. Er pusht, motiviert und legt gleichzeitig viel Wert auf korrekte Ausführung. Das Programm ist abwechslungsreich und seine Motivation und Freude am Sport sind wirklich ansteckend! Devin hat jedes Mal wieder den sportlichen Ehrgeiz in mir geweckt.

Anna Sophie S.

Personal Training Kundin
Einfach Klasse! Devin fand die perfekte Trainingsmethode für mich. Ich konnte meine Leistung in allen Bereichen steigern und hatte einen riesigen Spaß bei den persönlichen Trainingseinheiten mit ihm!

Manuel A.

Personal Training Kunde
​Devin ist ein engagierter Trainer mit gutem Blick auf das Wesentliche - effektive Workouts die Freude machen. Sein Outdoortraining verbindet Mobilitäts- mit schweißtreibenden Koordinationsübungen und Dank seinem Humor geh ich zwar müde aber mit einem Lächeln nach Hause.

Jasmin K.

Personal Training Kundin
​ Das Training war sehr abwechslungsreich und fordernd. Es war für jeden etwas dabei! Der Coach ist sehr bemüht, bei der Ausführung der verschiedenen Übungen jedem Feedback zu geben. Er ist sehr freundlich und sorgt immer für eine motivierende Stimmung. Im Großen und Ganzen war es ein mega Training!

Isabella H.

Personal Training Kundin
​ Das Angebot eines Workouts im Freien zwei Mal pro Woche mit anderen motivierten Sportlern nahm ich so oft es ging sehr gerne war. Ich nahm insofern sehr gerne am Training teil, da Devin ein abwechslungsreiches und für jedes Sportlevel passendes Workout gestaltete. Er war immer hochmotiviert und achtete in einer angenehmen Weise auf die richtige Ausführung der Übungen. Ich konnte durch das Training viele neue Ideen sammeln und meine Begeisterung für Sport noch weiter steigern. Ich hoffe sehr, weiterhin am Outdoor Workout von Devin teilnehmen zu können!

Pamina Z.

Outdoor Training & Personal Training Kundin
Das Outdoortraining im Prater ist ein abwechslungsreicher Kraftzirkel mit verschiedenen Intensitätsstufen, der für Anfänger wie auch Fortgeschrittene etwas bietet. Devin leitet das Training und gibt immer wieder hilfreiche Tipps zur korrekten Ausführung der Übung! Neben dem Trainingsfortschritt kommt der Spaß nie zu kurz und man lernt auch immer neue Leute kennen! Alles in allem ein super Training für Jedermann!

Jakob L.

Devin ist ein sehr ambitionierter und talentierter Personal Trainer. Aufgrund dessen, dass er selber mit großer Hingabe Sport betreibt, kann er seine ganze Erfahrung ins Training einbauen und somit konnte ich als jahrelanger Hobbykraftsportler, trotzdem noch vieles von ihm lernen. Zudem ist er sehr gelassen und nimmt sich die Zeit auf Übungen genauer einzugehen und diese, bis die Form stimmt, zu erklären. Devin versucht stetig am neusten Stand zu sein und beim Training das Maximum aus einem herauszuholen und ist deshalb ein sehr guter Trainer den ich nur empfehlen kann.

Florian W.

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