Personal Training

In deinem Personal Training analysieren wir deine Bedürfnisse, die Voraussetzungen und deine Ziele. Deine Wünsche fließen unmittelbar in dein Training ein. Wir sind ein Team - das darfst du nie vergessen!

Gesundheitstraining

Du hast Schmerzen und Probleme den Alltag beschwerdefrei zu überstehen? Gemeinsam arbeiten wir an deiner Haltung und optimieren diverse Bewegungsabläufe.

Zielgerichtetes Training

Egal, ob Muskelaufbau, Fettreduktion oder Optimierung deiner Haltung sowie Bewegungsabläufe - wir machen Wünsche zu messbaren Zielen. Ziele, die wir gemeinsam erreichen wollen.

Dein persönlicher Fitnesstrainer in Wien

ÜBER DEVIN AHAMER

  

Mein Name ist Devin Ahamer und ich bin dein persönlicher Fitnesstrainer in Wien. Egal, ob du deine Kraft steigern, Muskeln aufbauen, Fett reduzieren oder einfach deine Bewegungsabläufe optimieren möchtest - gemeinsam erarbeiten wir dein individuell optimales Trainingskonzept und finden deinen perfekten Plan.

Meine Fachgebiete

Gesundheitstraining

Deine Gesundheit ist das Wichtigste: Lass sie uns gemeinsam fördern, erhalten und unterstützen.

Trainingsplanung

Abgestimmt auf deine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele erstelle ich dir deinen persönlichen Fitness- & Trainingsplan.

Bewegungsoptimierung

Ziel ist es, deine Beweglichkeit und Neuromotorik so zu optimieren, dass du stets Höchstleistung erbringen kannst - im Training wie auch im Alltag.

Trainingslehre

Mein Training basiert auf  sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und fundierten Bewegungstheorien. So lernst du die Funktionen deines Körpers noch besser kennen.

Kraftsteigerung

Nur wenn wir es schaffen, dass du dich regelmäßig steigerst, werden wir auch regelmäßige Erfolge erzielen. Das ist die Basis für deinen Muskelaufbau. Es heißt also "durchhalten"!

Stressabbau

Dein Fitnesstraining soll Spaß machen und dir einen Ausgleich bieten - nicht zusätzlichen Stress. Ich sorge für Abwechslung in den Einheiten und achte auf dein Wohl.

Beratung

Egal, ob telefonisch, per Mail oder via Skype - ich berate dich gerne hinsichtlich deines Trainings und gebe dir die richtigen Tipps für deine Ziele.

Wie ich denke

DIE KRAFT AN DICH ZU GLAUBEN

  

Als Personal Trainer verfolge ich ein ganzheitliches Trainingskonzept. Ich bin der festen Überzeugung, dass dein Körper eine Einheit bildet. Vom kleinsten Nerv bis hin zu den großen Muskelgruppen helfe ich dir, dich und deinen Körper besser kennen- und verstehen zu lernen. Durch Spaß an Bewegung und Fitness gelangst du zu Wohlbefinden sowie Gesundheit und erreichst deine persönliche Bestleistung!

Angebote & Preise

PERSONAL TRAINING IN WIEN

Personal Training Basic

€ 50
/ Einheit
Personal Training 60 Minuten
Erklärung aller Übungen
Ausführungscheck

Personal Training + Trainingsplan

€ 80
Personal Training 60 Minuten
1 individueller Trainingsplan
Erklärung aller Übungen
Ausführungscheck
Körper- & Bewegungsanalyse zu Beginn deines Trainings

Personal Training 5er Block

€ 225
5 x Personal Training 60 Minuten
Erklärung aller Übungen
Ausführungscheck
Laufende Beratung per Whatsapp oder Mail
Körper- & Bewegungsanalyse zu Beginn deines Trainings
Erfolgscheck

Was meine KundInnen sagen

KUNDENMEINUNGEN

  
Devin überzeugt als Coach mit einer Kombination aus kompetentem Fachwissen und einer sympatischen motivierenden Art! Man merkt sofort, der lebt was er vermittelt. Bei meinen bisherigen Workouts mit ihm hat mich vor allem die Vielfalt der Übungen überzeugt. Ein intensives Warmup, Beinübungen, koordinative Elemente als auch Grundübungen für den Oberkörper waren ein Teil des Workouts!

Jakob

Outdoor Training Kunde
Ich lasse mich seit Jahren von Devin trainieren und organisiere mit Ihm das Outdoortraining. Ich weiß, dass ich mich stets auf ihn und sein Fachwissen verlassen kann.

Thomas Dü.

Personal Training Kunde & Mitorganisator
Das Training mit Devin ist nicht nur anstrengend und effektiv, sondern macht auch extrem viel Spaß. Er pusht, motiviert und legt gleichzeitig viel Wert auf korrekte Ausführung. Das Programm ist abwechslungsreich und seine Motivation und Freude am Sport sind wirklich ansteckend! Devin hat jedes Mal wieder den sportlichen Ehrgeiz in mir geweckt.

Anna Sophie S.

Personal Training Kundin
Einfach Klasse! Devin fand die perfekte Trainingsmethode für mich. Ich konnte meine Leistung in allen Bereichen steigern und hatte einen riesigen Spaß bei den persönlichen Trainingseinheiten mit ihm!

Manuel A.

Personal Training Kunde
​Devin ist ein engagierter Trainer mit gutem Blick auf das Wesentliche - effektive Workouts die Freude machen. Sein Outdoortraining verbindet Mobilitäts- mit schweißtreibenden Koordinationsübungen und Dank seinem Humor geh ich zwar müde aber mit einem Lächeln nach Hause.

Jasmin K.

Personal Training Kundin
​ Das Training war sehr abwechslungsreich und fordernd. Es war für jeden etwas dabei! Der Coach ist sehr bemüht, bei der Ausführung der verschiedenen Übungen jedem Feedback zu geben. Er ist sehr freundlich und sorgt immer für eine motivierende Stimmung. Im Großen und Ganzen war es ein mega Training!

Isabella H.

Personal Training Kundin
​ Das Angebot eines Workouts im Freien zwei Mal pro Woche mit anderen motivierten Sportlern nahm ich so oft es ging sehr gerne war. Ich nahm insofern sehr gerne am Training teil, da Devin ein abwechslungsreiches und für jedes Sportlevel passendes Workout gestaltete. Er war immer hochmotiviert und achtete in einer angenehmen Weise auf die richtige Ausführung der Übungen. Ich konnte durch das Training viele neue Ideen sammeln und meine Begeisterung für Sport noch weiter steigern. Ich hoffe sehr, weiterhin am Outdoor Workout von Devin teilnehmen zu können!

Pamina Z.

Outdoor Training & Personal Training Kundin
Das Outdoortraining im Prater ist ein abwechslungsreicher Kraftzirkel mit verschiedenen Intensitätsstufen, der für Anfänger wie auch Fortgeschrittene etwas bietet. Devin leitet das Training und gibt immer wieder hilfreiche Tipps zur korrekten Ausführung der Übung! Neben dem Trainingsfortschritt kommt der Spaß nie zu kurz und man lernt auch immer neue Leute kennen! Alles in allem ein super Training für Jedermann!

Jakob L.

Devin ist ein sehr ambitionierter und talentierter Personal Trainer. Aufgrund dessen, dass er selber mit großer Hingabe Sport betreibt, kann er seine ganze Erfahrung ins Training einbauen und somit konnte ich als jahrelanger Hobbykraftsportler, trotzdem noch vieles von ihm lernen. Zudem ist er sehr gelassen und nimmt sich die Zeit auf Übungen genauer einzugehen und diese, bis die Form stimmt, zu erklären. Devin versucht stetig am neusten Stand zu sein und beim Training das Maximum aus einem herauszuholen und ist deshalb ein sehr guter Trainer den ich nur empfehlen kann.

Florian W.

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